作者：李志伟
文章来源：守押七大队
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更新时间：2023-12-12 16:40:49
一个人的成熟在于是否能够正视自己，接纳自己，并接受自己的犯错和不完美。每个人都会遇到令人遗憾、烦恼、挫折和压力的时候，那如何去化解治愈自己呢，在此有几种方式分享给大家。
去重新接纳过去的自己。在漫长的一生里，每个人都难免会遇到很多大小的遗憾，但是如果我们一直放在心上，总是揪着过去的自己不放手，一直拿着过往的伤痛折磨自己，不但起不到弥补的作用，反而会让自己活在痛苦之中，当结局无法更改的时候，内心强大的人，永远不会去执着于痛苦，而是坦然放下，一个人的强大，在于能否接受自己的不完美，所以要学会卸下心中沉重的包袱，我们才能抬头前进。
去重新疗愈过去的自己。再坚强的人，也会有脆弱的一面，再刚韧的心，也会有受伤的一天，受了伤之后，不要自怨自艾，加强学习，吸取教训，默默的充实自己。这个世界上没有不带伤的人，无论到什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的，只有自己，不论何时何地，都要笑着面对生活。学会疗愈自己，哪怕岁月是无比的艰难，但艰难过后，就慢慢的会看见美好的风景。
去重新感恩过去的自己。每当生活的压力涌来时，是过去的自己，咬紧了牙关扛住了所有，所谓关关难过关关过，事事难成事事成，不管前面的路怎么艰难，只有感恩过去的自己，怀揣着希望走下去，才能不辜负曾经的自己，纵有万般困难，人生不言弃，人的成长就是同挫折进行斗争、受伤、痊愈的过程，没有永远不可治愈的伤痛，也没有不会结束的挫折，终有一天，我们会跨过风雨，活成自己独立坚强的模样。
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