作者：李志伟
文章来源：守押七大队
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更新时间：2023-08-28 16:24:49
有句话叫做“你有多自律，就有多自由”。很多人之所以觉得克服不了一些困难，究其原因是因为没有体会到自律带来的成果，比如早起的懒惰、美食的诱惑和减肥的坚持，然而自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，而在后期才是带来成果享受的，当你真正的坚持下去就会发现，那些得过且过的一时轻松，不过是在虚度光阴，虚度年华，只有沉下心来，艰难地度过痛苦的瓶颈期，才是自律带来的巨大改变。
自律者，能掌控自己的生活。生活中我们身边有没有一些人，虽然列了一些目标和计划，比如要健身、要减肥、要多看书学习，要早睡早起等，然而就是在坚持了几周或者几天后，便慢慢有了各种借口，埋没了那些曾经雄心勃勃的豪言壮语。其实，这就是在于自律和不自律之间的区别，自律的人，总是能严格的要求自己，朝着自己的目标奋斗，而不自律的人，往往缺乏毅力和坚持，最后在遗憾中放弃和失败，虽然都是点点滴滴的小事，但相比起来却是整个人生的改变，不要放纵自己，迷失自己，对自己严格一点，时间长了，自律便会成为一种习惯，一种生活方式。
自律者，能掌控自己的事业。那些成功的人，凡事不只是会列计划，而更是能言出必行，事事有着落，件件有回音。很多越是成功的人，越是自律，人与人拉开差距的，也就是在于是否自律，设定一个目标，循序渐进的去靠近，锲而不舍的去努力，如果能做到这一点，你就会超越许多人，想要得到从未得到过的东西，就要付出前所未有的努力，越努力的人，越幸运，越自律的人，才能越成功。
自律者，能掌控自己的人生。作家马尔科姆.格拉德威尔的畅销书《异类》中说道：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。生活中有很多厉害的人，他们在各个平台上大放光彩，与其盯着手机屏幕羡慕他们的出色和自由，不如先考虑一下，他们之所以能掌控自己的人生，并非生来就是，而是靠着日复一日的坚持与自律。
当你能把早起变成一种惯性，把克制变成一种本能，把律己当成一种习惯的时候，自律的种子已经在生根发芽了，愿我们都做一个自律的人，让生活充满成就感。
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